髪を洗ってからそのままベッドや布団に入ると、まだ乾ききっていない髪が寝具と摩擦を起こし、ダメージヘアとなってしまいます。
ここでは、ダメージヘアを作らないためのポイントや髪の毛を乾かす前に意識しておきたいことについて紹介します。
髪を乾かす前の大事なポイント
髪が痛まないようにするためは、乾かす前にやっておきたいことがいくつかあります。
水分を拭き取る
髪を洗ったばかりの状態は、毛が束になって水分を多く含んでいます。タオルドライを行い、毛の先端部分などに残った水分を吸収・拭き取るようにしましょう。
コームで軽くとかす
水分を取り除いても、まだ髪と髪がくっつきやすく摩擦の起きやすい状態になっています。そこで、目の粗いコームを使って髪をやさしくとかします。
無理に髪を引っ張ると抜け毛や切れ毛になってしまうので、やさしく先端から根元へと順番にとかしてください。
再度タオルドライ
コームでとかしていくと髪の頭皮付近に残っている水分が出てくるので、それをもう一度タオルドライ。余裕があれば、洗い流さないトリートメントをつけておくと、さらに指通りの良い髪になります。
髪が痛まない乾かし方の手順
準備が終わったら、髪をドライヤーで乾かしていきます。
1、強めの温風
最初にドライヤーをかけるときは強めの温風で乾かしていきます。汗をかきやすい方はぬるめの温度～冷風でも問題ありません。
この段階で髪に残った水分をしっかりと吹き飛ばしておくことが大切なので、温度や風量に関わらずまんべんなくドライヤーをかけていきましょう。
このときドライヤーを1ヶ所に当てると髪がダメージを受けるため、ドライヤー本体を軽く振りながら熱を分散させることがポイントです。
2、弱めの温風～冷風
頭の水分をおおかた吹き飛ばせたら、風量弱めの温風または冷風を使います。髪があらかた乾けば、ドライヤーは終了です。
ヘアスタイルに応じた髪の乾かし方
ここからは、ヘアスタイル合わせて髪を乾かすポイントについて紹介します。
毛量が多い人・ロングヘアの場合
毛の量が多い人やロングヘアの人は、とにかく毛先から根元に向かって整えていくようにします。髪に残った水分をしっかりとタオルドライし、その後ドライヤーをまんべんなく髪に当てていきます。
ロングヘアの人は髪が絡まるのを避けるため、横向きやおじぎのポーズで毛を重力に任せて下に落としながら乾かすと、ドライヤーを当てやすくなります。
ミドルヘア・ボブヘアの場合
肩付近までのミドルヘアやボブスタイルの場合も、毛先から根元に向かって水分を飛ばします。
首まわりに風を送ることでふんわりとしたボブヘアができあがるほか、内巻きにする場合は頭の頂点から流れを作って乾かすようにします。
ショートヘア・短髪の場合
ショートや短髪の方は、髪をわしづかみにして上に持ち上げながら乾かします。
強い力で引っ張ると毛が抜けてしまうので、軽く指先でつまむ感じでもOK。襟足はボリューム感が出過ぎないように、風を送りすぎないようにするとすっきりとしたスタイルに仕上がります。
ヘアスタイルによる乾かし方を押さえよう
ドライヤーは髪全体にまんべんなく風を当てるのが髪を傷めないポイント。
スタイルによって風を当てる場所や方向が異なるため、髪型に合わせた乾かし方をチェックし、ツヤ感のある髪を目指しましょう。